Dieper met jezelf in verbinding komen aan de hand van de elementen? En dat op heilige grond in Afrika met verschillende krachtvelden? Ga dan naar het Sacred Medicine Retreat in Tanzania. Je gaat naar de Mukuru, een plek die ook voor mensen van de Maasai een spirituele plek is. Tijdens het Sacred Medicine Retreat laat Cindy Lobo samen met de Maasai-stam de elementen aarde, water, lucht, vuur en ether (geest en integratie) voorbij komen. Het retreat duurt 8 dagen. En zal ook voor jou een onvergetelijke reis worden.

Openingsceremonie.

Verbinding met jezelf

Tijdens het Sacred Medicine Retreat bij de Mukuru in Tanzania kom je (dieper) in verbinding met jezelf. Je zult een diepere laag van jezelf ontdekken. Misschien ben jij door de dagelijkse sleur wel vooral bezig met rationeel denken en vergeet je te voelen wat je hart wil. Of misschien stop je je gevoel weg, omdat het niet binnen onze maatschappij past. Of je nu spiritueel denkt te zijn of niet, dit retreat helpt je te luisteren naar je hart. Je hoofd en hart zullen meer met elkaar in verbinding komen. Om hiertoe te komen maak je onder begeleiding van Cindy Lobo een reis door de elementen.

Intieme groep (maximaal 6 deelnemers)

Deze reis maak je samen met maximaal 5 andere deelnemers. Ieder zal zijn eigen reis afleggen. Om goed van start te kunnen gaan maak je eerst kennis met de groep. Wat hoop je dat deze reis jou gaat brengen? Ook deel je waar je naar uitkijkt en waar je tegenop ziet. Daarna vertrek je met elkaar naar de Mukuru, waar de Maasai je verwelkomt met hun rituelen. Dit kan best intens op je overkomen, maar het beste wat je kan doen is het om het over je heen te laten komen en om je eraan over te geven. 

Openingsceremonie.

Hart openen met cacao-ceremonie

En om je nog meer over te geven aan het hier en nu, neem je deel aan een cacao-ceremonie. Deze helpt je bij het openen van je hart. Je kan zelf bepalen hoeveel cacao je wil drinken, niets is verplicht. 

Reis door elementen

Om een transformerende reis te kunnen maken introduceert Cindy iedere dag een nieuw element. Aarde, water, lucht, vuur en ether zijn de elementen. Bij ieder element sta je een dag stil. Na de introductie van Cindy, sta je zelf stil bij het element. Om je reis te bevorderen pak je daarna een vraag uit de box. Je zal zien dat deze vraag altijd bij jou past. Door de dag heen voel je wat deze vraag voor jou betekent. Aan het einde van de dag deel je jouw verhaal met de groep, uiteraard alleen wat je wil. 

Zonsondergang met de Masaai.

Verbinding met de Maasai

De reis door de elementen zal niet altijd makkelijk zijn. De reis is soms pijnlijk. Zonder pijn geen groei, zeggen ze ook wel. En het kan zijn dat je erachter komt dat er geen weg terug is naar je oude ik of naar je oude situatie. Dit kan moeilijk zijn. Bijzonder aan dit retreat bij de Mukuru zijn de mensen van de Maasai. Je maakt kennis met de rituelen van de Maasai en bezoekt samen met hen een aantal heilige plekken. Al snel zul je merken dat de Maasai hartverwarmend zijn. Ze voelen je aan en zullen er voor je zijn. Ze zullen voor je zorgen. Deze verbinding zal je voor altijd bijblijven. En de afscheidsceremonie zal je misschien raken. Deze sluit naadloos aan op de openingsceremonie. Nu zal je er volop van genieten. 

Afsluitende ceremonie bij kampvuur.

Hoogtepunten van dit retreat

  • Sterrenkijken op de Mountain of Life
  • Heilig moment bij the Sacred Whistling Cave, plek waar je god hoort fluisteren
  • Hike naar de top van de Sacred Mukuru Mountain
  • Heilig moment bij de Wisdomtree, waar je de toekomst voelt 
  • Diepgaande gesprekken met andere deelnemers

Verblijf

Tijdens dit 7-daagse retreat overnacht je in een eigen cave. De grot beschikt over een bed, douche, toilet, wasbak en een eigen terras. Ook is de grot voorzien van elektra. Dus eigenlijk ben je van alle gemakken voorzien, maar als je normaal in luxe hotels slaapt dan voelt het wel als back-to-basics. Mukuru ligt afgelegen waardoor je geen goed bereik hebt, maar als je wil kun je in de gemeenschappelijke ruimte gebruikmaken van WiFi. 

Slaapplaats in de grot.

Wat meenemen naar het retreat?

  • Notitieboek en pen zodat je je reis kunt bijhouden
  • Zonnebrand
  • Contant geld
  • Klein tasje waar je spulletjes in passen als je naar een ceremonie of ritueel gaat
  • Paracetamol, deet, ORS, diarreeremmer 

Wat je van tevoren wil weten

  • Dit retreat transformeert je naar een nieuwe versie van jezelf. Hierdoor kan het zijn dat niet meer alles uit het verleden past.
  • Als het retreat is afgelopen, dan stopt de transformerende reis niet altijd gelijk. Het kan zijn dat deze nog een tijdje doorgaat.
  • Het retreat kan veel in je losmaken. Loop je vast? Dan kan therapie op energetisch niveau je op weg helpen. 
  • Cindy Lobo biedt ook pre-retreat en post-retreat coaching aan.
Zonsondergang bij Mukuru.

Meer informatie over het retreat

Webpagina Sacred Medicine Retreat

Brochure Sacred Medicine Retreat

Retreat combineren met safari-vakantie 

Deze retreat valt ook uitstekend te combineren met een safari. Dit kun je ook via Cindy (Kipenzi Safari) regelen. Wij bezochten Tarangire national park, Ngorongoro conservation area en Arusha national park. 

Zebra's in de Ngorongoro krater.